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营养素时代
恶 发表于 2007-03-03 13:30:41
最近的生活异常规律 最早9点 最晚23点 铁定上床睡觉
因为觉得年纪大了的话 做好多事情都累
以至于抵抗力不好 皮肤不好
上次和猪糕逛街的时候就在说
真的是老了 不比高中的时候
那个时候再疯 再闹 都觉得没什么
几个晚上通宵 有什么也不表现在脸上
不像现在 熬夜一个晚上 第二天肯定有黑眼圈
而且皮肤是越来越差 这个唯一让我骄傲的资本也要离我而去了
我思考了原因 一是电脑看太多 二是吃的太少不规律
不过要减肥的人总归是要艰难的选择的
吃的少了 摄取的营养不够 身体皮肤就不好
吃的正常了 这肥又减不掉
亲最近的签名改成了"中药与食物让体重直线上升"
本来也想去吃重要调理皮肤来着
可是看看对皮肤好的那些药 全是催人食欲叫人发胖的
于是呼 我还是决定不吃中药了
我要去吃健康食品
肥照减 营养素就靠那些小药片和胶丸补充吧
买了FANCL的胶原蛋白片 吃了差不多4天
觉得是有点效果的 我会一直吃下去
还有FANCL VC 这两样要搭配着吃 要坚持吃
还有就是去药店买了VE VB VA
在健康网上看到对皮肤有好处的维生素其实只有VA VB
药店的虽然很便宜是合成的 但是口服吸收还是很不错的
最近的皮肤也在慢慢好起来
希望换季的时候那该死的过敏就不要来了
因为觉得年纪大了的话 做好多事情都累
以至于抵抗力不好 皮肤不好
上次和猪糕逛街的时候就在说
真的是老了 不比高中的时候
那个时候再疯 再闹 都觉得没什么
几个晚上通宵 有什么也不表现在脸上
不像现在 熬夜一个晚上 第二天肯定有黑眼圈
而且皮肤是越来越差 这个唯一让我骄傲的资本也要离我而去了
我思考了原因 一是电脑看太多 二是吃的太少不规律
不过要减肥的人总归是要艰难的选择的
吃的少了 摄取的营养不够 身体皮肤就不好
吃的正常了 这肥又减不掉
亲最近的签名改成了"中药与食物让体重直线上升"
本来也想去吃重要调理皮肤来着
可是看看对皮肤好的那些药 全是催人食欲叫人发胖的
于是呼 我还是决定不吃中药了
我要去吃健康食品
肥照减 营养素就靠那些小药片和胶丸补充吧
买了FANCL的胶原蛋白片 吃了差不多4天
觉得是有点效果的 我会一直吃下去
还有FANCL VC 这两样要搭配着吃 要坚持吃
还有就是去药店买了VE VB VA
在健康网上看到对皮肤有好处的维生素其实只有VA VB
药店的虽然很便宜是合成的 但是口服吸收还是很不错的
最近的皮肤也在慢慢好起来
希望换季的时候那该死的过敏就不要来了
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抓虾
最新评论
-
2007-05-14 00:11:29 http://weiweifly.ycool
背景的 if you do love me 不错~~
有童话的小孩，呵
恩 恩！
